こんにちは。
ママのためのごほうび出張マッサージ hanamiの遠藤です。

疲れたときはマッサージがオススメです。

でも、マッサージにかからなくても、ちょっとした工夫で疲れは楽になりますよ~☆

そんな、疲れをとって気分転換する方法をいくつかご紹介します。

まずは、歩くことです。

私は疲れてるな…と感じた時は、散歩に行きます。
田んぼの真ん中で遠くの山を眺めながら、ただひたすら歩きます。

疲れてるときに、さらに歩くなんて疲れそう!
と、思われるかもしれませんが、ぐったり疲れていた日でも、
ちょっと歩いてみると不思議と元気が湧いてきます。

歩いていると、頭の中がすっきりして気分が前向きになります。
また、身体全体の血行もよくなりポカポカして、身体が軽く感じられます。

疲れたときはゆっくり休息をとることも大切ですが、
少し身体を動かすこともオススメですよ☆


ママのためのごほうび出張マッサージ hanami 遠藤
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# by hanami_in | 2013-05-31 08:00

自分にごほうびを

こんにちは☆
ママのためのごほうび出張マッサージ hanamiの遠藤です。


みなさんは疲れたとき、どうしていますか?
うまく疲れをとって、気分転換できていますか?

疲れていると、自分のことでいっぱいいっぱいになって、
なかなか人にやさしくできません。

そうなると、いろんなことが悪循環になって、
いろいろとうまくいかなくなってしまうことも。。。


そんなときはまず自分をリラックスさせることを第一にしましょう。

マッサージは身体と心をリラックスさせるのにぴったりです。
しかも、効果には即効性があります。


私がマッサージを受けていていつもすごいな~と思うのは、
マッサージには身体を楽にするだけでなく、気持ちが明るくなる効果もあるということです。

施術を受けたあとには身体がほぐれた分、気持ちも明るくなって前向きになりますよ。

いつもがんばってるご自身に、たまにはごほうびマッサージをどうぞ☆


ママのためのごほうび出張マッサージ hanami 遠藤
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# by hanami_in | 2013-05-29 16:02

自己紹介です

こんにちは☆
ママのためのごほうび出張マッサージ hanamiの遠藤です。

どんな者がマッサージに伺うのか知っていただきたいので、自己紹介をします。


私は鍼灸マッサージの仕事に就く以前は、会社で事務職として働いていました。

当時、周りにはひどい肩こりや頭痛、腰痛など身体につらい症状を抱えている方が多くいました。
私はそんなつらい症状を抱えながらも、毎日一生懸命働いている方たちを癒して元気にする仕事がしたいと思い、鍼灸マッサージの仕事に就きました。

多くの方の施術をしてきて実感するのは、身体が楽になると気持ちも明るくなるということです。
みなさん、施術後には表情が明るく柔らかくなり、笑顔が自然とこぼれます。

私には大切にしている言葉があります。
それは「笑う門には福来る」ということわざです。
明るくにこにこしている人には自然と幸福が訪れるという意味ですが、本当にそうだとこの仕事をしていてよく思います。

初めは身体がつらくてしかめっ面が多かった方が、身体が楽になるにつれてだんだんと笑顔が増えます。
そしてそのうちに、とても幸せそうな雰囲気にがらりと変わることがあります。

そんな様子を目の当たりにすると、とてもうれしくてこの仕事に就いてよかったと心から思います。

みなさんの身体とこころを楽にするお手伝いをしたい、そんな思いを持ってみなさんのところに伺っています。
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# by hanami_in | 2013-05-27 21:25

はじめまして

はじめまして☆

ママのための出張マッサージhanamiの遠藤です。

「ママのための出張マッサージ」とは、ひとことで言うと、
忙しいママさんのために、hanamiがご自宅までマッサージに伺います!
ということです。

○産後で体がつらい…
○抱っこやおんぶで肩や腰が痛い…
○家事や育児で疲れがとれない…

そんな、いますぐマッサージかかりたい~!というときに、なかなか行けないママさん。

○子どもを預けてまでマッサージに行くのは気が引ける
○忙しくて、時間がない

そんな理由で諦めることが多いと思います。

でも、hanamiの出張マッサージなら、
☆お子さまを預けなくても大丈夫
☆お子さまの様子を見ながらマッサージを受けられる
☆移動の時間が短縮できる
などなど、ママさんにお気軽にご利用いただけます。

毎日、家事や育児にがんばるママさん。
ごほうびマッサージはいかがですか?

hanamiはママさんのリラックス&元気を応援します☆
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# by hanami_in | 2013-05-27 21:03